Ejercicio y Nutrición para Personas con Cáncer: Recomendaciones Basadas en Evidencia Científica
¿Es seguro hacer ejercicio durante el tratamiento del cáncer? ¿Qué tipo de nutrición puede mejorar realmente los resultados clínicos?. Organismos […]
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La obesidad es una condición que a menudo ha sido simplificada como un desequilibrio entre el consumo y el gasto
Lipotoxicidad y Obesidad: Cuando las Dietas y el Ejercicio Tradicional no Funcionan Leer más »
Durante más de sesenta años y en gran medida influenciado por personajes de ficción como Popeye el Marino, ha existido
En la búsqueda constante por maximizar los resultados del entrenamiento, tanto nutricionistas como profesionales de las ciencias del ejercicio y
Suplementos Más Efectivos y Seguros para Aumentar Masa Muscular Según la Ciencia Leer más »
Introducción: Este articulo recopila las recomendaciones de calorías y macronutrientes para un programa de dieta y ejercicio orientado para la
El pico de insulina es un fenómeno fisiológico que ocurre después de consumir alimentos ricos en carbohidratos simples, como dulces
Pico de Insulina: ¿Por Qué Nos Da Sueño Después de Comer Algo Dulce? Leer más »
Este artículo ofrece consejos útiles, recetas deliciosas y opciones de alimentos para quienes padecen enfermedad celiaca, intolerancia al gluten o
Alimentación para Celíacos: Consejos, Recetas y Opciones Sin Gluten Leer más »