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Certificación de Personal Trainer

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Curso Prerrequisito(s)

Acerca de este curso

Transforma Cuerpos y Vidas

¿Estás listo para convertir tu pasión por el fitness en una carrera emocionante y gratificante? Nuestra Certificación de Entrenador Personal te brindará las habilidades y conocimientos que necesitas para destacarte en la industria del bienestar y guiar a tus clientes hacia sus mejores versiones.

En este curso intensivo y completo, no solo aprenderás los fundamentos esenciales del entrenamiento físico, sino que también te convertirás en un maestro en la creación de programas personalizados que generan resultados reales. Imagina poder diseñar entrenamientos que transformen la grasa en energía, construyan músculos magros y eleven la condición física general de tus clientes.

Lo que lograrás con esta certificación:

🏋️ Diseñar Programas de Entrenamiento Personalizados: Desde principiantes hasta atletas avanzados, tendrás la capacidad de crear planes de entrenamiento a medida que se adapten a las metas y capacidades únicas de cada cliente. La pérdida de grasa, el aumento de la fuerza, la construcción muscular y la mejora de la salud serán tu sello distintivo.

💪 Adaptación Inteligente: Dominarás el arte de adaptar los ejercicios y programas a las necesidades individuales de tus clientes. Nunca comprometerás su salud a corto, mediano o largo plazo, garantizando resultados sostenibles y seguros.

🩺 Evaluación Integral: Aprenderás a evaluar el estado de salud inicial y la composición corporal de tus clientes, lo que te permitirá establecer líneas base sólidas y realizar un seguimiento preciso de su progreso.

📊 Tests de Condición Física: Conocerás una variedad de pruebas y evaluaciones que te permitirán medir de manera efectiva la condición física de tus clientes, ajustando sus programas según lo necesario para un crecimiento continuo.

🏋️ Dominio de Biomecánica: Obtendrás un conocimiento profundo y detallado de la biomecánica detrás de los ejercicios más efectivos en un entorno de fitness. Esto te permitirá guiar a tus clientes hacia movimientos precisos y seguros.

📚 Enseñanza Expertise: Aprenderás estrategias efectivas para enseñar a tus clientes la ejecución correcta de los ejercicios de manera rápida y comprensible, maximizando sus resultados y reduciendo el riesgo de lesiones.

¡Únete a nosotros para desbloquear tu potencial como Entrenador Personal certificado y marcar una diferencia tangible en las vidas de tus clientes! Este curso no solo te equipará con conocimientos prácticos, sino que también te empoderará para impulsar tu carrera en el mundo del fitness.

¿Estás listo para dar el paso hacia una carrera apasionante y en constante evolución? ¡Inscríbete hoy mismo y comienza tu viaje hacia el éxito como Entrenador Personal de élite!

Tu futuro y el de tus clientes comienza aquí. Únete a la revolución del fitness.

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¿Qué aprenderás?

  • Criterios para la prescripción del ejercicio
  • Fisiología aplicada al entrenamiento
  • Biomecánica de los ejercicios de fuerza y musculación
  • Métodos de entrenamientos para el aumento de masa muscular
  • Métodos de entrenamientos para perdida de grasa corporal
  • Planificación y periodización del entrenamiento
  • Entrenamiento de la flexibilidad
  • Evaluación inicial del cliente como entrenador personal

Contenido del curso

Módulo 1: Introducción a la actividad física, la salud y el fitness

  • Beneficios y consideraciones, de la actividad física, sobre la salud
    01:16:16
  • Evolución del concepto fitness y del entrenador personal.
    01:17:40
  • Examen Módulo 1

Módulo 2: Entrenamiento de la fuerza

Módulo 3: Biomecánica de los ejercicios de fuerza y musculación

Módulo 4: Entrenamiento de la resistencia cardiorrespiratoria

Módulo 5: Entrenamiento de la flexibilidad

Módulo 6: Valoración inicial como técnico de sala

Obtén un certificado internacional

Agregue este certificado a su currículum para demostrar sus conocimientos y destacar su perfil profesional.

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